2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧
ここ何日か朝晩過ごしやすくなった広島市内です(′・ω・`)昨日は日中涼しかったですが今日はじとーっと汗がでました。毎日35℃越えしちゃうとなかなか日中のウォーキングも避けがちでしたが、なら夜あるけばいいんじゃない?って事で日が沈みかけから歩くように…
3月末に始めたダイエットですが今までこんな太るまで何度もネットの情報を参考に色々やってきました。置き換えしてみたりファスティングしてみたり。でもどれも続かず日々誘惑に負けては食べてました。少食なのになんで太るんだ。。なんてずっと思ってたけど…
初めましてこんにちわ! 現在絶賛ダイエット中のアラサーwのやあたるといいます。 本当ならダイエット初日から書けばいいのにって思うかもですが続けて書けるのかなとか色々考えてたら、ダイエットを始めて5ヶ月経過していました(°д°) ふと突然初めたMAX108…